Groeiend Kookboek / Wat eet ik? - Recepten en voedings-weetjes.
By AWeb Design
Algemeen
| Home |
| Algemeen |
| Sitemap |
| Het Groeiend Kookboek |
Stem op ons op Foodrank.eu
Enquête
Voedingsweetjes
Uitgelicht Recept
 |
|
Gemaakt door Oma Manis
Dit is een vrij pittige Sambal-Oelek, maar dan van verse rode lomboks.
Een poosje houdbaar in de ijskast .... En heeeeeel èrg lekker! (als je van pittig houd)  sambal = mengsel, ulek = stamper, wrijver |
Recepten Feed
Nieuw Recept Toevoegen?
Registreer eerst en klik dan hieronder.
Zoek recepten op het Groeiend Kookboek met Google
Recepten laden
Reviews
Bonengoelash
Snel recept zonder vlees.
Ingrediënten
In één oogopslag
Keuken
Vegetarisch
Bereidingswijze
Bakken
Moeilijkheidsgraad
Simpel
Gerecht
Vegetarisch
Bereidingstijd
15 - 45 minuten
Belangrijkste Ingrediënt
Bonen
Hoeveel
2 personen
- 1 ui
- 100 gr. champignons
- 1 rode en 1 groene paprika
- 1 teentje knoflook
- 1 eetlepel margarine
- 2 blikken bruine bonen
- 1 glas rode wijn
- 1 groentebouillon-tablet
- 1 blikje tomatenpuree
- peper
Werkwijze voor dit gerecht
- Hak de ui, de knoflook en de paprika's en bak deze lichtbruin in de hete margarine;
- Voeg de in plakjes gesneden champignons toe en bak ze even mee;
- Voeg de tomatenpuree erbij;
- Laat de bonen goed uitlekken en doe die met de wijn en het bouillonblokje bij de groente;
- Warm het gerecht ongeveer 5 minuutjes goed door en maak het gerecht op smaak met peper.
Nog wat tips
