Groeiend Kookboek / Wat eet ik? - Recepten en voedings-weetjes.


Stem op ons op Foodrank.eu

Enquête

Het 'Vinkje' is een samenvoeging van het Ik Kies Bewust-logo en het Gezonde Keuze Klavertje van Albert Heijn. Wat vind jij van gezondheidskeurmerken?
 

Voedingsweetjes

Wat eet ik? Weetjes ...

Doe mee!

Nog niet geregistreerd? KLIK HIER
Daarna kan je hieronder inloggen en zelf recepten toevoegen.



Na inloggen kun je op -recept toevoegen- klikken.

Uitgelicht Recept

Recepten Feed

Abboneer je op de Recepten RSS-feed van het Groeiend Kookboek
Zoek recepten op het Groeiend Kookboek met Google
Recepten laden
Voeg toe aan je Groeiend Kookboek favorieten
Mijn favorieten
E-mail dit recept naar een kennis
Print dit recept
Reviews
In notenbrij gemarineerde kalkoensaté
Gemaakt door Zarah Leander, donderdag 07 januari 2010
Heerlijk met roergebakken groente en/of een salade. Ook origineel als hapje, ’s avonds bij een glaasje wijn.
Ingrediënten
In één oogopslag
Keuken
Anders...
Bereidingswijze
Grillen
Moeilijkheidsgraad
Goed te doen
Gerecht
Kip & ander Gevogelte
Hapjes
Snack
Bereidingstijd
45 min. - 2 uur
  • 500 gr. kalkoenfilet,
  • 100 gr. gehakte amandel,
  • 4 stuks kemirienoten,
  • 2 tenen geperste knoflook,
  • 2 el. Japanse ongesuikerde sojasaus,
  • 2 tl. sambal,
  • 1 stuk gesnipperde ui,
  • Limoensap,
  • Olijfolie


Werkwijze voor dit gerecht
  1. In plaats van 1 eetlepel sojasaus kunt u ook 1 theelepel (!) tamari nemen. En in plaats van sambal kunt u ook hot peppersauce nemen. En in plaats van limoensap kunt u ook citroensap nemen.
  2. Benodigde materialen: satépennen, een keukenmachine met sikkelmes en een pan met anti-aanbaklaag
  3. Maak van de sambal, de (met een nootmuskaatrasp geraspte) kemirienoten, de ui, de knoflook, de amandelen en olie een dikke brij. Dit gaat geweldig in de keukenmachine met het sikkelmes.
  4. Warm deze brij op in een anti-aanbakpan. Voeg de sojasaus of tamari toe en laat even sudderen. Snijd het vlees in grote dobbelstenen.
  5. Haal de pan van het vuur en doe het vlees bij de brij. Laat gedurende 1 tot 5 uur marineren.
  6. Rijg de stukken vlees aan pennen en rooster ze onder de hete grill of leg ze op de barbecue. Vóór het serveren besprenkelen met het citrussap.
Nog wat tips
 

Recepten RSS

Abboneer je op de Recepten_RSS_Feed van het Groeiend Kookboek

Abboneer je hier op de Recepten RSS Feed zodat je ieder nieuw recept ontvangt in je RSS reader.

Op bezoek ...

We hebben 69 gasten online

Sabina kookt !

Moet je kijken wat je dan eet
  • Brandnetelsoep
    Slow food? Brandnetels: lokaal, duurzaam en eh... lekker. Maar van dat laatste moest ik nog mensen van overtuigen op de Slow food...
  • Currysoep met champignons en citroengras
    Ex-collega Michel at in het weekend volgens letters: een avond andijvie, aardappels en appelmoes, de volgende avond broccoli, bami en bramentaart, enzovoort....
  • Vijgencake met pistachenootjes
    Het pureren van gedroogde vijgen is geen eenvoudige klus. Ik doe ze in de keukenmachine en wikkel daar een theedoek omheen. Doe...