Groeiend Kookboek / Wat eet ik? - Recepten en voedings-weetjes.


Stem op ons op Foodrank.eu

Enquête

Het 'Vinkje' is een samenvoeging van het Ik Kies Bewust-logo en het Gezonde Keuze Klavertje van Albert Heijn. Wat vind jij van gezondheidskeurmerken?
 

Voedingsweetjes

Wat eet ik? Weetjes ...

Doe mee!

Nog niet geregistreerd? KLIK HIER
Daarna kan je hieronder inloggen en zelf recepten toevoegen.



Na inloggen kun je op -recept toevoegen- klikken.

Uitgelicht Recept

Recepten Feed

Abboneer je op de Recepten RSS-feed van het Groeiend Kookboek
Zoek recepten op het Groeiend Kookboek met Google
Recepten laden
Voeg toe aan je Groeiend Kookboek favorieten
Mijn favorieten
E-mail dit recept naar een kennis
Print dit recept
Reviews
Paksoi Shequita met zalm
Gemaakt door Erwin, vrijdag 30 oktober 2009
Gemiddelde waardering vote imagevote imagevote imagevote imagevote image / 5
1 Stemmers
Met witte rijstmie of (basmatie)rijst.
Ingrediënten
In één oogopslag
Keuken
Anders...
Bereidingswijze
Oven
Roerbakken
Moeilijkheidsgraad
Gemiddeld
Gerecht
Rijst
Vis
Bereidingstijd
15 - 45 minuten
Belangrijkste Ingrediënt
Zalm
Hoeveel
4 personen
  • 1 Paksoi,
  • 2 zalmfilets of moten,
  • bakje champignons,
  • flinke hand taugé,
  • 2 teentjes knoflook,
  • 1 ui
  • 3 eetlepels olijfolie.


Werkwijze voor dit gerecht
De paksoi wassen en in repen van 4 à 5 cm snijden, de champignons schoonmaken en in vieren snijden, de knoflook zeer fijn snijden en de ui (fijn)snipperen.

Doe 2 à 3 eetlepels olijfolie in een hete wok en bak hierin de ui en de knoflook even aan.
Voeg de champignons en de onderste, witte helft, van de paksoi toe en roerbak dit twee minuutjes.
Voeg de rest van de paksoi toe en roerbak het geheel nog één à twee minuten.
Draai het vuur uit en schep de taugé door de warme groenten.
Dien het gerecht op met witte rijstmie of (basmatie)rijst.

Maak de zalmfilets of moten als volgt klaar: wrijf ze in met zout, zwarte peper en citroensap, leg ze in een ovenschaal met wat schilfers boter en 3 eetlepels water en dek het geheel af met alufolie.
Laat de zalm gaar worden gedurende 15 minuten op 200 graden tot die mooi zacht en rose is. Eet smakelijk!!
 

Recepten RSS

Abboneer je op de Recepten_RSS_Feed van het Groeiend Kookboek

Abboneer je hier op de Recepten RSS Feed zodat je ieder nieuw recept ontvangt in je RSS reader.

Op bezoek ...

We hebben 75 gasten online

Sabina kookt !

Moet je kijken wat je dan eet
  • Brandnetelsoep
    Slow food? Brandnetels: lokaal, duurzaam en eh... lekker. Maar van dat laatste moest ik nog mensen van overtuigen op de Slow food...
  • Currysoep met champignons en citroengras
    Ex-collega Michel at in het weekend volgens letters: een avond andijvie, aardappels en appelmoes, de volgende avond broccoli, bami en bramentaart, enzovoort....
  • Vijgencake met pistachenootjes
    Het pureren van gedroogde vijgen is geen eenvoudige klus. Ik doe ze in de keukenmachine en wikkel daar een theedoek omheen. Doe...