Groeiend Kookboek / Wat eet ik? - Recepten en voedings-weetjes.


Stem op ons op Foodrank.eu

Enquête

Het 'Vinkje' is een samenvoeging van het Ik Kies Bewust-logo en het Gezonde Keuze Klavertje van Albert Heijn. Wat vind jij van gezondheidskeurmerken?
 

Voedingsweetjes

Wat eet ik? Weetjes ...

Doe mee!

Nog niet geregistreerd? KLIK HIER
Daarna kan je hieronder inloggen en zelf recepten toevoegen.



Na inloggen kun je op -recept toevoegen- klikken.

Uitgelicht Recept

Recepten Feed

Abboneer je op de Recepten RSS-feed van het Groeiend Kookboek
Zoek recepten op het Groeiend Kookboek met Google
Recepten laden
Voeg toe aan je Groeiend Kookboek favorieten
Mijn favorieten
E-mail dit recept naar een kennis
Print dit recept
Reviews
Zalmlasagne
Gemaakt door een Keukenprinses, donderdag 24 september 2009
Is het nou Lasagna of Lasagne?   Lasagne
Ingrediënten
In één oogopslag
Keuken
Italiaans
Bereidingswijze
Oven
Moeilijkheidsgraad
Gemiddeld
Gerecht
Pasta
Bereidingstijd
45 min. - 2 uur
Belangrijkste Ingrediënt
Zalm
Hoeveel
4 personen
  • 300 gr. zalmsnippers, Lasagne
  • 1 blik gepelde tomaten,
  • lasagne bladeren,
  • 1 potje groene pesto,
  • 1 pot spinazie,
  • 1 zakje 4 fromaggio,
  • 1 zakje bechamelsaus,
  • 0,5 ltr melk,
  • 2 uien,
  • 2 tenen knoflook,
  • 2 theelepels basilicum,
  • 1 zakje pittige strooikaas,
  • zout, peper, olijfolie


Werkwijze voor dit gerecht

fruit met olijfolie 1 ui en doe hier de uitgelekte spinazie bij. laat 3 minuten bakken. schep er het potje pesto door, goed roeren en apart zetten.

fruit met olijfolie 1 ui en knoflook en doe hier de tomatenblokjes bij. op smaak brengen met zout, peper en wat basilicum. laat minstens 5 minuten goed koken, zodat het niet meer al te vochtig is. zet apart.

Doe ongeveer 100 gram zalmsnippers in blender (of staafmixer) en pureer dit. bereid de kaassaus volgens verpakking en doe ook in blender. pureer alles tot gladde zalmkaassaus.

Maak de bechamelsaus op smaak met peper en basilicum.

Vet ovenschaal in met olijfolie en maak de volgende laagjes:

  1. helft van tomatensaus
  2. lasagnebladen
  3. helft van spinazievulling en giet hier de helft van de zalmkaassaus over
  4. lasagnebladen
  5. andere helft van tomatensaus en overgiet dit met een derde van bechamelsaus
  6. lasagnebladen
  7. andere helft spinazievulling, weer overgoten met zalmkaassaus en leg hier de overgebleven zalmsnippers mooi op.
  8. lasagnebladen
  9. overgiet dit alles met bechamelsaus en bestrooi dit met de pittige kaas.

Zet de lasagne in de voorverwarmde oven (200 graden) en laat dit ongeveer 40 minuten bakken totdat het bovenste laagje mooi bruin begint te worden.
Haal de lasagne eruit en laat hem minstens 15 minuten rusten voordat je hem opdient.

Eet zeer smakelijk, lekker natuurlijk met een frisse salade erbij.

 

Recepten RSS

Abboneer je op de Recepten_RSS_Feed van het Groeiend Kookboek

Abboneer je hier op de Recepten RSS Feed zodat je ieder nieuw recept ontvangt in je RSS reader.

Op bezoek ...

We hebben 67 gasten online

Sabina kookt !

Moet je kijken wat je dan eet
  • Brandnetelsoep
    Slow food? Brandnetels: lokaal, duurzaam en eh... lekker. Maar van dat laatste moest ik nog mensen van overtuigen op de Slow food...
  • Currysoep met champignons en citroengras
    Ex-collega Michel at in het weekend volgens letters: een avond andijvie, aardappels en appelmoes, de volgende avond broccoli, bami en bramentaart, enzovoort....
  • Vijgencake met pistachenootjes
    Het pureren van gedroogde vijgen is geen eenvoudige klus. Ik doe ze in de keukenmachine en wikkel daar een theedoek omheen. Doe...