Groeiend Kookboek / Wat eet ik? - Recepten en voedings-weetjes.


Stem op ons op Foodrank.eu
Abboneer je op de Recepten_RSS_Feed van het Groeiend Kookboek Voeg deze pagina toe aan  Blinklist Voeg deze pagina toe aan  Del.icoi.us Voeg deze pagina toe aan  Digg Voeg deze pagina toe aan  Facebook Voeg deze pagina toe aan  Furl Voeg deze pagina toe aan  Google Voeg deze pagina toe aan  Ma.Gnolia Voeg deze pagina toe aan  Newsvine Voeg deze pagina toe aan  Reddit Voeg deze pagina toe aan  StumbleUpon Voeg deze pagina toe aan  Technorati Voeg deze pagina toe aan  Yahoo

Algemeen

Home
Algemeen
Sitemap

Enquête

Ooit een dieet gedaan?
 
registreer in 5 seconden...



Google Zoeken

Uitgelicht Recept

Energy drank 2 keer zoveel cafeïne als Cola Afdrukken E-mailadres
Eén blikje Energy drank levert 2 keer zoveel cafeïne (ca. 80 mg) als een blikje Cola (ca. 40 mg), maar evenveel cafeïne als een kop koffie (ca. 80 mg). Ook in een kopje thee zit cafeïne (ca. 40 mg), en dat is dus weer vergelijkbaar met een blikje Cola.
Energy dranken zijn populair onder jongeren. De naam doet vermoeden, dat je er beter door zou gaan voetballen, harder fietsen of langer doortrekken tijdens een avondje stappen.
De energie die het levert, haalt het lichaam uit de toegevoegde suikers. Maar deze suikers vinden we net zo goed in 'gewone' frisdranken en vruchtensappen. Wel bijzonder is de aanwezigheid van de stoffen taurine en cafeïne. Deze stoffen geven echter helemaal geen energie aan spieren en hersenen. Zo heeft cafeïne een stimulerend effect op het centraal zenuwstelsel. Het geeft daardoor een soort opkikker en alertheid.
Voedingskundigen adviseren trouwens niet meer dan 400 gram cafeïne per dag voor gezonde volwassenen ... Dat is 4 à 5 kopjes koffie!
 
Loading
Add to Google
Abboneer je op de Groeiend Kookboek RSS Feed                                        Abboneer je op de Wat eet ik? Weetjes enzo RSS Feed
 

Laatste recept

Recepten RSS

Abboneer je op de Recepten_RSS_Feed van het Groeiend Kookboek

Abboneer je hier op de Recepten RSS Feed zodat je ieder nieuw recept ontvangt in je RSS reader.

Op bezoek ...

We hebben 74 gasten online

Sabina kookt !

Moet je kijken wat je dan eet
  • Citroencake met maanzaad
    Overal in Amerika zijn van die gezellige koffietentjes. Veel ketens zoals Starbucks en Caribou, maar gezellig vind ik het evengoed. In een...
  • Strawberry pie
    Aardbeien in februari? Jahoor, in Amerika kan dat. Ze komen uit Mexico en ze zijn twee keer zo groot als onze zomerse...
  • American macaroni and cheese
    De hoeksteen van Amerikaanse cuisine? Misschien wel. Macaroni and cheese, afgekort tot mac & cheese, is in de winkel te koop in...