|
Gemaakt door Inge Bogaard
Maar waar is de verrassing Inge? In aardappels zitten natuurlijk vooral koolhydraten, maar da's geen verrassing. Het lijkt me trouwens wel een lekker stevig ovenschoteltje. |
| Eet ik wel gezond? |
|
|
|
De Gezondheidsraad concludeerde onlangs in een rapport dat iedereen die een voeding volgens de Richtlijnen Goede Voeding eet in het algemeen voldoende microvoedingsstoffen eet, dus geen extra vitaminepillen of verrijkte voedingsmiddelen nodig heeft. Vraagt u zich ook wel eens af of u wel voldoende vitamines enzo binnen krijgt? Kijk op De Eetmeter
Behoort u tot één van deze groepen? Vraag dan advies aan uw huisarts of diëtist. |